Praxis

Bevor die Pilates-Methode Anfang des neuen Jahrtausends zurück nach Deutschland kam und als solche erkannt wurde, hat es etliche Jahre gedauert. Einer Reihe von Menschen ist es zu verdanken, dass wir heute eine solche Vielfalt an Möglichkeiten trainieren können. Aber einer Handvoll Menschen ist besonders...

Nein, Pilates ist kein alternativer Name für Bauch-Beine-Po-Training. Pilates ist auch nicht nur für alte Leute oder szenige Hüpfer – und Pilates ist schon gar nicht nur was für Frauen. Pilates ist keine Physiotherapie. Pilates ist auch nicht peinlich und Pilates ist auch nicht leicht....